磯部　檜水夏（ヒミカ）

◆食養生・菜食料理研究家
フードセラピスト
ライフスタイルカウンセラー
AEAJ認定アロマテラピーインストラクター
AEAJ認定アロマセラピスト
エサレン®マッサージプラクティショナー
コルテPHIエッセンス認定プラクティショナー
アーユルヴェーダセラピスト
ヨーガ療法士

暮らしのアトリエキララ主宰
https://atelier-kirara.amebaownd.com/

note https://note.com/kirarahimika

教室・イベント情報　https://www.facebo

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１１月のレッスン

★お料理のレッスン　　テーマ：ごぼう素材を活かして色々なお料理に。土鍋で玄米御飯も炊きます。★香りのワークショップ　　サシェ作り　身の回りにあるものや、伝統的な香原料を使ってオリジナルのサシェ作りを致します。良い素材を大切に、最後まで活かしていきます。毎月のテーマ、メニューの詳細は下記ホームページ、facebookでお知らせ致します。メール、お電話でもお問い合わせください。ホームページ　https://lesson-kirara-himika.amebaownd.comfacebook　　　https://www.facebook.com/lesson.kirara.himika●教室からの御願い　お料理のレッスン時は皆さんが気持ちよくお料理できますように香水・マニキュア等はお控えください。また、教室では怪我等のないよう、お互いに心遣いをお願い致します。怪我・トラブルなど、教室では一切責任を持ちません。★ご予約・お問い合わせ磯部　檜水夏（ひみか）　e-mail　himika.iso@gmail.com

教室の詳細のお知らせです

●日時／月1回　 open１１：00　close21：００講座は月1回です。定期開催に向けて調整中です。（2015年）　11／15（日）　　12／５（土）（2016年）　１／30（土）　２／７（日）　３／６（日）　5／1（日）　※2016年5月1日以降毎月第１日曜日に開催を予定しております。◆11:30～14:30　お料理のレッスン ◆15:30～17:00　香りのワークショップ ◆18:00～21:00　トリートメント・セルフケアの時間●場所／アトリエ・ハコ　　東京都杉並区西荻南3-8-19ヤマイチビル３F●受講料／お料理のレッスン　5400円（税込み）　　　　  香りのワークショップ　3780円（税込み）※お料理と香りのワークショップの両方をご参加の方は1000円引き致します。※定期開催向けて調整中です。●持ち物／お料理レッスンの生徒さん／エプロン、三角巾、手拭きのハンドタオル、筆記用具、タッパーウェア香りのワークショップの生徒さん／手拭きのハンドタオル、筆記用具★トリートメントとセルフケアの時間★教室にはソファもあり、くつろげる空間ですので夕方からはハンドトリートメント等、セルフケアをする時間を設けます。予約の方を優先致します。（18時～21時終了）ハンドトリートメント15分（1500円）他。生徒さんの特典もございます。